猫背は背筋を伸ばすと腰痛に!正しいストレッチ・筋トレで治す!

お気に入り記事登録『猫背』は日本人の国民病と言っても過言でないほどどなたにも起こります。 そのような猫背の状態でデスクワークやパソコンなどをされると肩首のこりが起こってきます。 『猫背』からくる肩こりは、それだけに留まら・・・

ヘバーデン結節の腫れた指の痛みを簡単テーピング治療で解消!

お気に入り記事登録「指の関節にむくみがあるようで曲げると痛い」 「指の関節が痛くて病院に行ったら、湿布と痛み止めを出されただけで放っておけと言われた」 という方、『ヘバーデン結節』や『ブシャール結節』の可能性が高いです。・・・

指の関節が腫れて曲げると痛い!中高年に多いヘバーデン結節とは!

お気に入り記事登録「指の第一関節が腫れていて曲げると痛い・・・」 「関節が太くなってきた。曲がっている指も出てきた・・・」 「指の関節がズキズキ痛いって言ったら知人にリウマチじゃないの?って言われた・・」 など、指の関節・・・

頚肩腕症侯群の原因は動かないこと!肩こり症状から解消法まで

お気に入り記事登録「肩こりで病院に行ったら頸肩腕症侯群だと診断された」 こんな難しそうな病名を医師から告げられるとドキッとしますね。 しかし、漢字だらけの病名の難しさと違って一般的な肩こりのときによくつけられる病名でたい・・・

なで肩の体操や筋トレによる正しい治し方!肩こりも一緒に解消!

お気に入り記事登録『なで肩』では、『ファッション性』や『肩こり・首こり・背中の痛み』などが気になるという方がいらっしゃいます。 中には、「バッグをかけるとすぐずり落ちてしまうので不便・・・」といった意見もあります。 『な・・・

なで肩にストレッチはダメ?根本的な治し方を知るために原因から探ろう!

お気に入り記事登録『なで肩』は、日本人に比較的多いためか、和服には『なで肩』がしっくりきますが現代のファッションでは似合わないものも多くあります。 また、『なで肩』は顔が浮いて強調されることから顔が大きくみえることもあり・・・

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