新着記事

スポンサーリンク

椅子やソファにもたれる習慣をやめよう!腰痛・肩こり更にいろいろな問題の原因に

お気に入り記事登録デスクワークなどで椅子に長時間座っていると腰痛持ちの方などであれば腰が痛くて辛くなることをよく経験されると思います。 特に生活が様式化されて椅子に座る機会が増えているため、椅子にうまく座れないと生活に支・・・

首や背中が痛い頚椎椎間板症で知っておきたいポイントをクイズ形式で紹介!

お気に入り記事登録 首が痛かったり、首こり・肩こりなどで病院に行ったら『頚椎椎間板症』と診断されるとビックリしますね 「ただのコリだと思っていたのに病気だったなんて・・」 のような思いをされるかもしれません。 しかし、頚・・・

サッカーなどのスポーツ選手に多い足の付け根が痛む『鼡径部痛症候群』とは

お気に入り記事登録「サッカーをしてたら股関節まわりが痛いけど、痛みの場所がなんかはっきりしない」 「足の付け根が痛くて診てもらったら鼡径部痛症候群(そけいぶつうしょうこうぐん)と言われた」 というように、内ももや下腹など・・・

歩くとき股関節の変形で痛むとき知っておきたいポイントをクイズ形式で簡単に知ろう!

お気に入り記事登録 「歩くときに股関節が痛くて足を無意識に引きずってしまうのがつらい」 股関節が痛いとお悩みの女性にとっては、関節が傷んでしまって痛みが出ている可能性が高いです。 こういった痛みは最初は違和感や一時的に起・・・

治療やリハビリとして行う股関節を正しく使う方法を身に着ける機能訓練の体操とは

お気に入り記事登録スポーツで下半身の運動をするとき、 「足で蹴るんじゃないよ、動きを股関節から作って!」 と、実際によく動く足首や膝関節ではなく股関節の動きを意識するように指導されたりします。 スポーツでのパフォーマンス・・・

1 / 46123...最後 »
サブコンテンツ

このページの先頭へ