胸郭出口症侯群を自分でテスト→治療(リハビリ)して症状を解消!!

「胸郭出口症侯群を自分で検査することってできない?」 「なで肩やいかり肩との関係あるみたいだけど、実際どう対処したらいい?」 胸郭出口症候群と言われて、自分で確認しようと調べたら、誰かにしてもらうもので自分ひとりじゃでき・・・

胸郭出口症侯群の症状は肩こり・しびれ!なで肩・いかり肩が原因!

「洗濯物を干すとき腕をずっとあげているのがだるい」 「肩こりで病院に行ったら胸郭出口症侯群と診断されたけど 治療は、湿布と痛み止めの薬でした」 このような方が耳にする 『胸郭出口症侯群』 という病名ですが、いきなり言われ・・・

肩こり・首こりの病院で診断される病名(疾患名)まとめ

『肩こり・首こり』は、誰でも一度は経験したことのある症状でしょうが、普通はそのまま放っておいたり、整骨院やマッサージなどにいったり、ストレッチをするなどで対処されるのが一般的ではないかと思います。 中には病院に行こうと思・・・

背中のこりの正しいほぐし方!頑固な肩こり・猫背も一緒に解消!!

 「肩こりになると、背中まで張ってくる・・」 「肩こりで背中が痛くなると、柱の角や椅子の縁などに背中をゴリゴリ押し付けてしまう・・・」 「背中がこってくると、胸苦しくて息がしづらい気がする・・・」 など、肩こりと一緒に起・・・

悪習慣に潜む肩こりの原因!自分でチェックする生活見直しのポイント

「右側の肩こりが続いているけど、原因がわからない・・」 「肩が凝るようなことしていないはずなのになぜか毎日ずっと肩が凝る」 「朝起きたときからもう肩が凝っている」 このように、肩が凝るようなことをしていないつもりなのに肩・・・

寝違えの安全な治し方のコツは、腕・肩・肩甲骨をうまく使うことにあり

「朝起きたら首が痛いけどこれって寝違い・・?」 「寝違えの治し方を調べてもあれこれあってどれをやったら効果的なのかわからない・・・」 『寝違え』を経験したことのある方であれば、このようなつらさ・痛みから早く解放されたい気・・・

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