頚椎椎間関節症は首・肩・肩甲骨に症状が!原因を知り安心して治療

肩こり・首こりがあって病院に行った方の中に、 「首の骨や関節が変形しているのが痛みの原因ですと言われた」 「頚椎椎間関節症と診断され、湿布と痛み止めの薬もらった」 という方がいらっしゃいます。 『頚椎椎間関節症』という漢・・・

頚椎椎間板症とは首・背中の痛みが症状!原因から治療方法を知る

肩こり・首こりの方から 「椎間板が傷んでるって病院で言われたんですけど、これってどうしたらいいんですか?」 とよく質問されます。 『頚椎椎椎間板症』 と言われた方は、聞くとなんとなく漢字ばかりが並んですごく難しいイメージ・・・

肩こり解消を手や腕のストレッチで!仕事や家事の合間に手軽にほぐしましょう

「肩こりがひどくなってくると、わきとか腕・肘まで痛くなってくる・・・」 「仕事で手先の細かい作業で緊張していたら、とたんに肩こりがひどくなってくる・・・」 と、頑固だったり、慢性的な『肩こり・首こり』の方などからよく話に・・・

肩こりの原因は体のりきみ?指や手首、腕をリラックスして解消!

「すごい肩凝ってますねぇ~パンパンに張ってますよ」 このセリフは『肩こり・首こり』の方であれば、美容室やマッサージに行った時によくあることですが、みなさんは心当たりありませんか? そんな、『肩こり・首こり』にで悩まれてい・・・

肩こりの原因になるカバンのかけ方!自分にあったかけ方を選ぼう

『リュック』 『ショルダーバッグ』 『トートバッグ』 など、いろいろな種類のかばんをお持ちだと思います。 そのたくさんあるバッグの中からどれを使うかを決めるとき 「このかけ方が自分の身体にとってはいい」 とか 「このかけ・・・

体のゆがみの原因はカバンのかけ方!正しい方法はこれ!

今、みなさんは何種類くらいかばんをお持ちでしょうか?  ちょっとした荷物の時には、 『ボディバッグ』や『ハンドバッグ』 仕事やお出かけで多少の荷物があるときには、 『ショルダーバッグ』や『ビジネスバッグ』 旅行や荷物が多・・・

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