手根管症候群のしびれや痛みを簡単な体操で自分で治療する方法とは
お気に入り記事登録「手根管症候群で手がしびれていずれ手術をしないといけないと言われた」 手がしびれて神経痛かな?と思って病院に行ったら 『手根管症候群:しゅこんかんしょうこうぐん』 だった、という方は多いですが、薬をもら・・・
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お気に入り記事登録「最近、二の腕に脂肪がついてきて太くなってきたから痩せたい!」 「二の腕がたるんできている気がしてよく見てみたら締まりがなくなっている気がする・・」 など、女性にとっては腕の後ろにあたる『二の腕』に非常・・・
お気に入り記事登録「お尻がだるいような痛いような感じがするけど、何かしたかな?もしかして坐骨神経痛?」 特に思い当たる原因がないのに、お尻が痛くなってきたときなぜ痛みがあるのかわからないと不安になります。 『坐骨神経痛』・・・
お気に入り記事登録ちょっと走ったり跳んだり踏み込んだりしたときに、膝のお皿が不安定な方はグラッと外側に外れそうな違和感に襲われることがあります。 違和感だけならまだいいですが、痛みが伴ったりひどい場合は膝が腫れてしまった・・・
お気に入り記事登録「ウエストを引き締めたいと思っているけど、効果がきちんとでるようにしたい」 お腹まわりの脂肪がつく場所でも特に気になるのが ぽっこり下腹 ウエストのくびれがなくなる といったものです。 お腹の上側より、・・・
お気に入り記事登録 「内もも痩せには筋トレで鍛えて引き締めるのがやっぱりいいのかな」 と、内もも痩せを考えたとき重い腰を上げてトレーニングに取り組もうとされるかもしれません。 こういうときに、一般的に紹介されている簡単な・・・
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