ネストラ（37 / 52ページ）

お気に入り記事登録 「肩が痛くて腕が挙がりづらくなってきた」 「ある朝、目覚めたら肩が激痛で動かせない・・」 「普段の生活では痛くないけど、スポーツのときだけ肩が痛い」 「病院で肩に炎症が起きていると言われた」 など、 ・・・

「「肩・腕が痛い！」とき、知って安心の『肩の疾患』をまとめて紹介！」の続きを読む

お気に入り記事登録「肩が痛くて病院に行ったら筋（すじ）が傷んでると言われた」 「腱板損傷と診断されたけど、特に処置や治療はされていない」 「筋が切れているって言われたけどひっつけないといけないんですか？」 など、 『すじ・・・

「肩のすじが傷んでる？『肩腱板損傷』の原因や症状・治療について」の続きを読む

お気に入り記事登録 『股関節の痛み』は、肩こり・腰痛・膝痛などに比べると人数は少ないですが女性の多くの方を悩ませています。 日常生活の動きで体重をずっと支えている『股関節』が長年の負担をを受けたことで『痛み』が出てしまい・・・

「歩くと足の付け根が痛い！女性に多い『変形性股関節症』にご注意を！」の続きを読む

お気に入り記事登録「腰の骨がすべってずれている」 『腰椎すべり症』はそのような表現がされますが、身体の真ん中の大事な背骨がずれるなんて考えたらかなり恐ろしいものです。 そんな診断をされているのに特別な治療がないという方は・・・

「『腰椎すべり症』とは？原因や症状を知り、適切な対処の仕方で症状改善！」の続きを読む

お気に入り記事登録『疲れ目（眼精疲労）』による症状に悩まされて『どう対処・ケアしていいのか？』わからなくてお困りではありませんか？ 『目』をケアするのは腰痛・肩こりのように直接動かしたり・マッサージやストレッチしたりする・・・

「『目の疲れ（眼精疲労）』解消に自分で対処！体操やツボ指圧も紹介！」の続きを読む

お気に入り記事登録 「肘の内側が痛い原因は上腕骨内側上顆炎と病院で診断された」 「ゴルフをしていないのに『ゴルフ肘』になるの？」 という方、肘の内側が痛いとなったときには肘の内側にたくさんの筋肉が集合する場所があってそこ・・・

「ゴルフ肘（上腕骨内側上顆炎）の肘の内側の痛みの検査・治療について」の続きを読む