「肩・腕・肘の痛み解消法」の記事一覧（4 / 7ページ）

お気に入り記事登録「スマホ病って何？」 「スマホ病に対して、スマホの使用を控える以外にケアする方法はない？」 「スマホ病を予防・解消するための上手なスマホの使い方が知りたい」 という方、 今は街で歩いていても、電車に乗っ・・・

「スマホの使い過ぎで体のあちこちに起きる６つのスマホ病をまとめて紹介」の続きを読む

お気に入り記事登録 「肩関節インピンジメント症候群にどんな治療（リハビリ）をするの？」 「セルフケアで肩関節インピンジメント症候群を改善できる？」 スポーツをされている方が日常生活では何も問題ないのにスポーツをするときに・・・

「肩インピンジメント症候群の治療は筋トレやストレッチのセルフケアを」の続きを読む

お気に入り記事登録「肩の怪我をしたときの応急処置として固定する方法が知りたい」 「三角巾を実際に使ったことがないから着け方が知りたい」 「三角巾がないけど腕を固定したいときどうしたらいい？」 昔から痛くなったりして動かせ・・・

「肩や腕が痛い時、誰でもできる簡単・便利な『三角巾』の固定方法！」の続きを読む

お気に入り記事登録「野球で投球するとき肩が痛いんですがインピンジメント症候群ですか？」 「肩のインピンジメント症候群の原因ってはっきりと診断されるのですか？」 など、野球をする人の中では比較的有名な疾患に 『インピンジメ・・・

「野球やスポーツで肩が痛い！よくわかるインピンジメント症候群とは？」の続きを読む

お気に入り記事登録「四十肩は治療しなくてほっといても治るってまわりに言われるけど本当ですか？」 「利き腕はよく使う分四十肩になりやすいんですよね？」 「四十肩と五十肩の違いって痛めた時の年齢の差？」 など、ケガではなくて・・・

「四十肩（五十肩）とは？原因や症状など基本から治る過程や期間まで」の続きを読む

お気に入り記事登録「肩の痛みはあるけど、病院へ行くほどかわからないから自分で原因を調べたい」 「病院で行われる肩の痛みを調べる徒手検査法が知りたい」 という方、 肩の痛みと言っても原因は様々です。 病院にいった場合には、・・・

「肩の痛みを調べるわかりやすい『肩関節の徒手検査（テスト）法』まとめ」の続きを読む