「足・足首の痛み解消法」の記事一覧

すねや足の甲が痛いのは筋肉痛?それとも神経痛?原因を確かめる方法とは

「すねが痛いけど筋肉が痛いのかな?それにしては何か感じが違う気もする・・」 すねの前の筋肉のあたりが痛いような気がしたけど、筋肉痛になるようなことをした記憶もない。 数日の間は筋肉痛かも?と思っていたけどずっとなので筋肉・・・

足底腱膜炎の治療で何をしたらいいかわからない人にお勧めの治療選択ランキング

歩いているときやじっとしていて動き始めたときなどに踵よりの足裏に痛みが走る『足底腱膜炎(筋膜炎)』。 スポーツのし過ぎによる負担の蓄積で起こることもありますが、多くは負担をたくさんかけた原因に覚えがなく出てきます。 それ・・・

歩いたり体重をかけると足裏の前側が痛くなるのは『中足骨頭痛』かも?原因や解消法は

「足の裏の前側に体重が乗ると痛い」 ケガとかきっかけがなく立ったり歩いたりしていると足裏が痛くなった方、場所を確認してみると地面を蹴るときに曲がるところあたりで、そこの角質が厚くなってたこができていることもあります。 歩・・・

歩くと足裏が痛むモートン病の治療は負担を減らすセルフケア!そのポイントは?

「歩くと足の指先がビリッと痛むような痛みがある」 足の指先にいく神経が障害されることで痛みやしびれに悩まされる 『モートン病』 になられる方は女性の方は意外に多くいらっしゃいます。 モートン病になる原因には 靴の問題  ・・・

足の指が痺れる、指の付け根が痛いのはモートン病による神経障害かも!?

「足裏の指の付け根あたりに体重が乗ると痛いから歩くのがつらい」 「足の中指の指先がしびれていることに気づいた」 と特に負担をかけたつもりもないのに歩くときなどに痛みを覚えられることはよくあります。 その多くは足のよく反る・・・

足裏の親指の付け根が痛い!スポーツで起きやすい母趾種子骨障害とは

「足の親指の付け根の足裏側に体重がかかると痛い!」 と歩いたり走ったりするたびに、足裏の親指の付け根あたりの痛みで悩まれている方は、スポーツをされている方に多い障害の 『母趾種子骨障害(ぼししゅしこつしょうがい)』 につ・・・

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