「腰痛解消法」の記事一覧（3 / 9ページ）

お気に入り記事登録「太ももの前が痛い！」 何かきっかけがあったわけじゃないのに太ももが痛くなってきた方、何が原因でこんなことになったのかって思うでしょう。 膝関節や股関節などが傷んでいたりすると太ももの前に痛みを感じるこ・・・

「太ももの前が痛い！けど筋肉痛でなさそうな時は腰に原因があるかも！？検査方法は」の続きを読む

お気に入り記事登録 「腰やおしりが痛いのを調べていたら、どうも仙腸関節のあるあたりに痛みがある」 「腰痛の治療に行ったら仙腸関節が悪いと言われた」 など、仙腸関節に原因がある腰痛になっていると思われる方、この仙腸関節って・・・

「骨盤が歪んで仙腸関節が痛む腰痛になったとき、正しい知識を簡単なクイズで知ろう！」の続きを読む

お気に入り記事登録「坐骨神経痛が辛い！！」 とおっしゃられる方の多くは、腰からお尻・太ももあたりにかけての痛みがある方が多くいらっしゃいます。 坐骨神経痛による痛みは病院でははっきりと病態をしきれていないことが多く、きち・・・

「坐骨神経痛の痛みが辛いときどんな治療を選んだらいいのかをランキング形式で紹介！」の続きを読む

お気に入り記事登録デスクワークなどで椅子に長時間座っていると腰痛持ちの方などであれば腰が痛くて辛くなることをよく経験されると思います。 特に生活が様式化されて椅子に座る機会が増えているため、椅子にうまく座れないと生活に支・・・

「椅子やソファにもたれる習慣をやめよう！腰痛・肩こり更にいろいろな問題の原因に」の続きを読む

お気に入り記事登録「腰がだるいなぁ～、疲れたなぁ～」 と思ったとき、つい身体を捻って腰をボキッ！と鳴らしてしまう方は多いと思います。 こわばって硬くなってしまった腰まわりがボキッと鳴らすことで、すっきりする感覚が感じられ・・・

「腰を捻ってボキっと音を鳴らしてもいいの？腰が鳴る原因から改善方法まで紹介！ 」の続きを読む

お気に入り記事登録「朝起きたときに腰が痛くて伸ばせない」 腰が突っ張ったような痛みがあって身体をまっすぐ起こせるようになるまで少し時間がかかるようになってしまうことがあります。 こういう痛みに多いのは、朝の起き抜けのとき・・・

「起床時に腰が痛くて動きづらい・・朝が特に辛い腰痛タイプ別対処方法を紹介！」の続きを読む