「手首・指の痛み解消法」の記事一覧

指を曲げ伸ばしがひっかかるばね指のことをクイズに答えて簡単に知識を深めよう!

お気に入り記事登録 指の曲げ伸ばしがしにくくなって、そのまま我慢してたら曲げた指が伸びなくなってしまって無理に伸ばすとパキーン!と伸びるけどそのときすごく痛い、という症状に悩まされている方は多いです。 これはバネ指(弾発・・・

バネ指で指が曲げにくくなったときの治療選択をランキング形式でわかりやすく紹介!

お気に入り記事登録いつも通りに過ごしている中で 「あれ、指が曲げ伸ばししにくいな・・」 と感じていつの間にか『バネ指』になってしまう方がいらっしゃいます。 バネ指になった方のほとんどは、そのまま特に対策をすることなく指の・・・

手首の骨折のギプス固定後に後遺症が残らないように自分でリハビリする方法とは

お気に入り記事登録「転んで手をついたせいで手首の骨を折ってしまってギプスの治療をしました、ギプスを外して骨はもうくっついてるみたいだけど、これから何をしていいかわからない」  手首は、進化の過程でサルのように自分の体重を・・・

指が太くなって痛む変形性関節症のポイントをクイズ形式で簡単に理解しよう!

お気に入り記事登録 指の関節が痛くて腫れて太くなってきている気がするけど、これってどうしたらいいんだろうと不安になられる方が多いです。 これらは、へバーデン結節・ブシャール結節などと場所によって言われるものですが、ご自身・・・

指の関節が太くなって痛い『変形性関節症』だったらどう対処するのが正しい!?

お気に入り記事登録「指の関節が痛くなってしまった」 突き指や捻挫などのケガをしたわけでもないのに指の関節が痛くなってきたら、 「放っておいていいのか?」 「病院へ行った方がいいのか?」 どう対処していいかわからなくて不安・・・

指の関節が痛いへバーデン結節にならないようにセルフケアする方法は

お気に入り記事登録「指の関節が痛くなっているのを自分でなんとかしたい!」 「へバーデン結節を予防方法やセルフケア方法を知りたい」 今まで通りに生活していたはずなのに指の関節が痛くなってきたとき、指の関節について調べたらリ・・・

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