「手首・指の痛み解消法」の記事一覧

指が太くなって痛む変形性関節症のポイントをクイズ形式で簡単に理解しよう!

お気に入り記事登録 指の関節が痛くて腫れて太くなってきている気がするけど、これってどうしたらいいんだろうと不安になられる方が多いです。 これらは、へバーデン結節・ブシャール結節などと場所によって言われるものですが、ご自身・・・

指の関節が太くなって痛い『変形性関節症』だったらどう対処するのが正しい!?

お気に入り記事登録「指の関節が痛くなってしまった」 突き指や捻挫などのケガをしたわけでもないのに指の関節が痛くなってきたら、 「放っておいていいのか?」 「病院へ行った方がいいのか?」 どう対処していいかわからなくて不安・・・

指の関節が痛いへバーデン結節にならないようにセルフケアする方法は

お気に入り記事登録「指の関節が痛くなっているのを自分でなんとかしたい!」 「へバーデン結節を予防方法やセルフケア方法を知りたい」 今まで通りに生活していたはずなのに指の関節が痛くなってきたとき、指の関節について調べたらリ・・・

手根管症候群のしびれや痛みを簡単な体操で自分で治療する方法とは

お気に入り記事登録「手根管症候群で手がしびれていずれ手術をしないといけないと言われた」 手がしびれて神経痛かな?と思って病院に行ったら 『手根管症候群:しゅこんかんしょうこうぐん』 だった、という方は多いですが、薬をもら・・・

手の腱鞘炎は手だけストレッチではダメ!予防改善する体操とは

お気に入り記事登録手が痛くなって病院や治療院へ行ったら 「腱鞘炎ですね~手を使い過ぎないように休めてくださいね」 と言われた経験をされた方は多いのではないでしょうか。 手を酷使したのは確かですが 「腱鞘炎の原因はわかった・・・

指や手のしびれの原因って首の神経!?自分で確認できる方法とは

お気に入り記事登録「手や指にしびれが出ててビリビリ気持ち悪い・・・けど、これってどこが悪くて起きてるの?」 って思われますね。 『手や指がしびれる』原因は『神経』にあるっていうのはなんとなくお分かりかもしれません。 しか・・・

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