手首の痛みのセルフチェック 結果７
今回の症状からは、
『親指の付け根にあるCM関節に起こる変形性関節症』
の可能性をまず考えられるのが良いでしょう。
指の節に起こる変形性関節症は
- 第１関節→ヘバーデン結節
- 第２関節→ブシャール結節
と名前がつきます。
中高年以降の方であれば男女問わず起こってくるものです。
これらと同じで、この『母指CM関節症』も手をよく使っていることによる『使い傷み』で関節が変形してきます。
「はさみを使ったり、ものをつかんだりが痛くてできない」
というような日常生活上の不便などが出てくるやっかいな疾患です。
『母指CM関節症』について詳しく知りたいと思われた方はこちらをご覧ください。
「母指ＣＭ関節症を改善する簡単なリハビリ！自分でコツコツ治療」
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おすすめの対応
原則は患部安静を行うことになります。
使い過ぎで起こっていると思っていただければ、休めることが何より必要なのがお分かりいただけるのではないかと思います。
しかし、なかなか手を使うなって言われても生活している上では難しいことです。
そのため、自分でなんとしてでも良くしたいという方は、『安静』や腕まわりのストレッチなどをされることをおすすめしますし、早期であれば治ることは十分期待できます。
「診断をきちんとつけられるかどうかではなく、症状をとにかく楽にしたい」
と思われる方は、
- セルフケア
サポーター・装具・テーピングを巻くなど自分でできる対処をする - 治療院へ行く
・治療院
・鍼灸院
・整体、カイロプラクティック
などの症状改善に対してのアプローチを主とする治療をされているところを受診される
ことも良いかもしれません。
「何か他の病態がある可能性が捨てきれないからそこをはっきりさせたい」
と思われる方も１度病院に行かれることをおすすめします。
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自分でもう少し詳しく調べるには
インターネットを使ってもう少し自分の状態にあった内容を調べたい場合には、
- 親指の付け根 変形性関節症
- 母指CM関節症
などを『検索語句』で調べてみられて、内容がご自分に当てはまるかみてみられてはいかがでしょうか。
