膝の痛みのセルフチェック　結果３

今回の症状からは、膝関節内のなにかしらの問題が起こっている可能性を疑います。 

膝の裏側に痛みがあったり腫れたりしている場合には、

1. 変形性膝関節症　
   変形の起こりはじめくらいの方は膝裏から痛みを感じる方が多くいらっしゃいます。
2. ベーカー嚢腫　
   膝関節に溜まった水が膝裏に溜まっている状態を言います。 

このとき膝関節には

• 変形性関節症　
  長年の負担によって軟骨がすり減ってしまったり、関節に変形が起こったりしてきています。

が起こっている可能性があります。 

おすすめの対応  

痛みや腫れの程度に寄りますが、病院にいっても基本的な対応としては安静により炎症が治まって腫れが引くまで無理をしないという対応を指示されることになりますが 

• 関節が傷んでしまっているならその程度などを知りたい
• １度きちんと診てもらって病態を把握しておきたい

という方は１度病院で診断を受けておかれるのもよいかと考えます。 

病院に行った場合には

• 鎮痛薬の処方
• リハビリテーション
• ヒアルロン酸注射

などがされることが予想されます。 

どれもが絶対にしないといけないというものではありませんが、これらの治療もきちんと受けておきたいと思われる方は病院を受診されるのもよいでしょう。 

「診断をきちんとつけられるかどうかではなく、症状をとにかく楽にしたい」
と思われる方は、

1. セルフケア　
   膝痛体操やサポーター・テーピングを巻くなど自分でできる対処をする
2. 治療院へ行く
   ・治療院
   ・鍼灸院
   ・整体、カイロプラクティック
   などの膝痛治療などへの症状改善に対してのアプローチを主とする治療をされているところを受診される  

ことも良いかもしれません。 

自分でもう少し詳しく調べるには  

インターネットを使ってもう少し自分の状態にあった内容を調べたい場合には、

• 変形性膝関節症
• ベーカー嚢腫

などを『検索語句』で調べてみられて、内容を確認してみてはいかがでしょうか。