肘の痛みのセルフチェック　結果４

今回の症状からは、『肘関節』に直接の問題が起こっているというよりは、首からの『神経痛』による痛みで肘まわりに症状を感じられている可能性を疑ってみてもよいかもしれません。  

首から出ている神経には、肘まわりの

• 痛みやしびれなどの感覚
• 肘や手を動かす筋肉の運動

などの情報を伝えています。  

肘の内側を通る
『尺骨神経（しゃっこつしんけい）』
に負担がかかっている可能性について考えてみられるべきかもしれません。 

この場合、手にも痛みやしびれ、動かしにくさなど何かしら出てきますのでそれらに当てはまるものがないかみておかれるとよいでしょう。
 

おすすめの対応      

まずは、『肘や手を動かしたときの痛み』が本当にないのだろうかと、もう１度じっくりあれこれ動かしてみて確認をとってみてください。  

もし肘や手を動かして痛みがあれば、こちらからチェックを進めていただければと思います。  

そして、動かして痛みがない方は

• しびれや感覚が鈍いという症状が肘まわりにないか？
• 力が入りにくい動きがあるか？

などを確認してみてください。

神経痛かも？という観点でご自身の症状を見つめなおしていただければと思います。  

もし、それらが思い当たるようであれば、『首・肩のこり・痛み』についてはこちらからチェックすることができます。

また、なかったとしても『神経痛』の可能性がありますのでこちらを１度見てみてください。  

自分でもう少し詳しく調べるには      

インターネットを使ってもう少し自分の状態にあった内容を調べたい場合には、

• 神経痛　肘・腕の痛み

などを『検索語句』で調べてみられて、内容がご自分に当てはまるかみてみられてはいかがでしょうか。