「手首・指の痛み解消法」の記事一覧（5 / 5ページ）

お気に入り記事登録「胸郭出口症侯群を自分で検査することってできない？」 「なで肩やいかり肩との関係あるみたいだけど、実際どう対処したらいい？」 胸郭出口症候群と言われて、自分で確認しようと調べたら、誰かにしてもらうもので・・・

「胸郭出口症侯群を自分でテスト→治療（リハビリ）して症状を解消！！」の続きを読む

お気に入り記事登録『肩こり・首こり』の方とお話していると、 「私、昔からヘルニアだからずっと肩こりなのよ」 「肩こりがひどくて病院に行ったら頸椎椎間板ヘルニアって診断された」 など、肩こりの原因が首の骨（頸椎）まわりの問・・・

「頚椎椎間板ヘルニアの治し方は症状と原因を知れば簡単です」の続きを読む

お気に入り記事登録「肩こりがひどくなってくると、わきとか腕・肘まで痛くなってくる・・・」 「仕事で手先の細かい作業で緊張していたら、とたんに肩こりがひどくなってくる・・・」 と、頑固だったり、慢性的な『肩こり・首こり』の・・・

「肩こり解消を手や腕のストレッチで！仕事や家事の合間に手軽にほぐしましょう」の続きを読む